סטודיו לפילאטיס
כשאתה פותח סטודיו לפילאטיס, זה נכון, אבל אתה צריך לבדוק את כל הדברים שקשורים למותג כדי לראות מה הכי מתאים לך. המותג שלך יזרח ויעזור
Menu
שתפו אותנו
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on whatsapp
קרא עוד »
תרגילי יוגה
בפוסט זה ביקשתי מג'וזי, חברה ומורה מוסמכת ליוגה, לעשות 10 תנוחות יוגה ידידותיות למתחילים שמכוונות לגב כדי להקל על מתח וכאבי גב ולחזק את השרירים
ערסלי פילאטיס
אם תהיתם אי פעם איך להתחיל עם יוגה אווירית, הנה פילאטיס קולב. אם אתה קורא את זה, אז אתה ממש כאן ואיך להתחיל עם כל
יוגה אווירית
אם יש לך תרגול יוגה בבית שלך, רוב הסיכויים שבטח שמעת על יוגה אווירית, תרגול הדומה מאוד ליוגה, אך עם קצת יותר טוויסט. אם אתה
יוגה בירושלים
כאשר מתכננים חופשה בישראל, היוגה היא לא תמיד הדבר הראשון שעולה בראש, אבל ישראל מלאה במקומות יוגה אידיליים, וכל צורה של פעילות גופנית היא בראש
