יוגה אווירית, פילאטיס ערסלים, ומה שביניהם:

יוגה ופילאטיס
יהב נחום

פילאטיס מכשירים

מדריכי פילאטיס, פיזיותרפיסטים וכל מי שמעוניין לחזק את הגוף ולשמור על הבריאות זה בשבילכם: מגוון מכשירי פילאטיס לשימוש בעסקים, בסטודיו ובבית. מכשירי פילאטיס, שהומצאו על

לקרוא עוד »
יוגה ופילאטיס
יהב נחום

סטודיו לפילאטיס

סטודיו לפילאטיס עברתם פציעה ואתם עוברים תהליך שיקום, סובלים מכאבים כרוניים או שאתם פשוט מעוניינים לשפר את הכושר הגופני שלכם? ייתכן ותרגילי פילאטיס זה בדיוק

לקרוא עוד »
יוגה ופילאטיס
יהב נחום

ערסל יוגה

עולם המזרח עם השנים משתלט ונהיה חזק יותר ויותר בעולם המערבי וכן התחיל לתפוס תאוצה שנים האחרונות גם במדינת ישראל. עם ההתקדמות של סוגי הספורט

לקרוא עוד »

ערסלי פילאטיס

תרגילי פילאטיס ידועים כתרגילים המסייעים לחזק את השרירים, לשפר את הגמישות, הכושר הגופני והקואורדינציה. בעוד שרבים מתרגילי פילאטיס מתבצעים על מזרון או מכשירים יציבים, ישנם

לקרוא עוד »
יוגה ופילאטיס
יהב נחום

יוגה אווירית

כבר שנים שהעולם המערבי מקבל השפעות רבות מן המזרח הרחוק. אוכל אסייתי, תרבות ואפילו קולנוע נהיו דברים של מה בכך בעולם המערבי ואפילו אומנויות הלחימה

לקרוא עוד »

מאמרים נוספים:

ספורט וכושר

אימוני כושר לחיטוב הגוף

רגע אחד לפני שאתם מתחילים באימוני כושר לחיטוב הגוף, אתם מזומנים להיכנס לאתר מתאמנים שבו תוכלו למצוא את כל המאמנים המוסמכים בכל ענפי הספורט שיבנו

לקרוא עוד »
ספורט וכושר

ציוד יוגה מקצועי לתרגילים נכונים

שטיחי שעם מעולים לספורט מכיוון שהם מספקים בסיס יציב ומכילים תכונות מיקרוביאליות המרחיקות את הגורמים לחיידקים וחיידקים. מועדוני כושר רבים מציעים שטיחים קצרים, רכים וחלקים,

לקרוא עוד »
דילוג לתוכן